心理学の勉強⑤

【後期の勉強】 9月終わり頃から本日まで。。。 一気に飲み込んだ感じです。 消化できていません(笑) ・テキスト課題6つ ・レポート提出6つ 本日で何とか締め切り前に終了。 先月末には毎年恒例の カイロプラクティックセミナーでの 勉強会にも参加してきました。 (今年は腰痛治療について) 本当は一気にやらなくても良いのですが、 遅れると不合格の場合再履修なの…

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心理学の勉強④

前期テスト終了~結果出ました。 やはり苦手科目はBでしたが、 何とか追試なしで無事クリア。 後期は10月からなので、それまで暇に。 1教科ぐらい追試の方が良かったかも。 最終目的はカウンセリング系資格の 取得~業務化なので、心理系の授業を 再~再々度受講してます(苦手科目も)。 やはり忘れてる箇所がてんこ盛り。 今勉強している 行動科学の考え方によれば…

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心理学の勉強③

ブログの存在を忘れかけた頃更新 現在心理士の資格取得のため 勉強しております (まだ1年生なので勉強内容は 専門的な所まで及んでいません) 本日で前期のテスト終了でした レポート6つ出して ネット試験も6つ受けました レポートは1つだけBでしたが 後はS~Aと無事に1発クリア 試験は。。。 1教科追試かも(笑) 試験のほとんどが (  )を埋めた…

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腰痛になった時の過ごし方~心理学の勉強②

もし腰痛になってしまった時、 どんな姿勢でいるのがベストなのか、 ご質問でも多いので書き留めておきます やはり腰痛い時というのは皆不安です ベストなのは「寝ること(=眠る)」です 腰痛になるということは腰周りの 筋線維が大分損傷しておりますので、 「眠くなる」かもしれません これは自然な反応です 大人になると機会無いかもしれませんが、 火傷や捻挫などすると凄く眠くなり…

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心理学の勉強①

私事ですが、4月より通信制の大学で 心理学を学ぶことにしました。 空き時間はほぼ勉強してます(笑) 授業の大半はインターネットです。 自分が10代の頃は想像すら しませんでした。 将来的には資格を取得し、 カウンセリングも行える施術院に することが目標です。 (心身共に楽になって頂きたい) それにしても中々大変です。 早速 コア科目15コマを2つ消化し…

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関節雑音

「関節雑音について」 ”関節(骨)が鳴る” ”関節(骨)を鳴らす” とかいいます。 指、肘、首、肩、腰、膝などと あらゆる箇所で発生します。 厳密には何から音が出ているのか? 実は骨(関節)だけでなく、 筋肉の末端(腱)や軟骨から 生じている場合もあります。 <関節雑音の分類> (1)コキコキ ⇒靭帯である場合が多い。 ※靭帯:骨と骨を繋…

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呼吸器系

誰しもが何気なく行っている 運動に”呼吸”があるのですが、 少し詳しくまとめてみようか と思います。 【呼吸運動とは】 ⇒肺を拡張/縮小させ、内部の 空気を更新すること。 ちなみに肺自体の力で 拡張/縮小するのではなく、 肋骨や横隔膜の動きによって 呼吸運動は行われています。 【吸息運動】 先に述べた肋骨の筋肉 (外肋間筋)と横隔膜の 収縮によって行わ…

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