座っていると腰が痛い

腰痛には様々な痛みの パターンがあります。 代表的なのは ”腰を曲げた時に痛い” というものですが、 今回は動かなくても痛みが 出るパターンについて書きます。 ”じっとしていても痛い” というパターンでは ”座っていられない腰痛” というのがあります。 これはイスや運転席などに 座っているだけで腰や背中に 痛みが出てくるタイプの腰痛です。 なぜ同じ腰痛…

続きを読む

坐骨神経痛

坐骨神経痛について 坐骨神経痛 (ざこつしんけいつう) 誰しも名前を聞いたことのある 神経痛だと思います。 臀部(でんぶ:お尻)の辺りから、 太もも裏側にかけて、更には 足の方まで痛みや痺れが生じると されています。 原因は椎間板ヘルニアをはじめ、 帯状疱疹でも出現すると いわれています。 椎間板ヘルニアというのは 背骨の間にある軟骨が 繰り返しの…

続きを読む

椎間板ヘルニア

<椎間板ヘルニアについて> よくある間違いなのですが、 「椎間板ヘルニアだから腰痛」 といった誤解があります。 椎間板ヘルニアは”結果”であり、 まずは運動不足や過労による ”腰痛”が背景にあります。 自覚症状の乏しい腰痛もあります。 (いわゆる骨盤のユガミ状態) 腰の筋肉は骨盤に付着しているため、 縮んだり・弱ったりしてしまうと 足の長…

続きを読む